• Вс. Май 16th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

Буженина из индейки

Описание

Проверенный годами рецепт буженины из грудки индейки. Обычно, мы берем филе грудки, но вы можете попробовать и филе бедра – должно получится даже сочнее, однако и из грудки буженина получается очень нежная и сочная!

  • Кето рецепты >

  • Ужины
    >

  • Буженина

Ингредиенты

Для приготовления рецепта “Буженина из индейки”
Вам понадобится:

1 шт.
Филе грудки индейки
3 ст. ложки
Соль
2 ст. ложки
Лимонный сок
100 г
Маринад для шашлыка

Способ приготовления

  • Шаг 1

    Сделайте соленой раствор: на 1 кг мяса возьмите 1 литр воды, 3 ст. ложки соли и 2 ст. ложки лимонного сока. Положите грудку в раствор на 1 час.

  • Шаг 2

    Достаньте грудку из раствора, обсушите бумажным полотенцем, натрите маринадом (мы покупаем готовый маринад для шашлыка (последний раз покупали Santa-Maria для курицы) и оставьте мариноваться на 1 час.

  • Шаг 3

    Разогрейте духовку до 250°C, заверните филе в фольгу, положите в форму для запекания и оправьте в духовку на 20 мин. Затем, не открывая дверцу духовки выключите ее и оставьте там индейку до полного остывания – часа на 2-3.

Приятного аппетита!

Источник: keto-recipes.ru

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *