• Пн. Сен 20th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

КЕТО-пирожки с капустой

 

✨Яйца – 2шт.
✨Псиллиум (шелуха) – 2ст.л
✨Миндальная мука – 2ст.л (+добавить, если тесто будет жидким)
✨Соль и специи – по вкусу.
✨Квашеная капуста (или свежая)

✔️Замесить тесто, как на хлеб/булочки. Тесто должно постоять 5-10мин и стать плотным.
✔️Капусту потушить с добавлением масла/жира.
✔️Пирожки лепить мокрыми руками (удобно это делать с помощью пищевой пленки).
Сформировать из теста круг. В середину выложить начинку и аккуратно залепить. На противень выложить швом вниз (ничего страшного, если шов плохо залеплен).
✔️Если тесто где-то порвалось, то всё можно поправить мокрыми руками.
✔️Выпекать в духовке при 170С около 25 минут, до готовности.
✔️Получилось 3 штуки.
—————————-

Источник: vketoze

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *