• Вт. Сен 14th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

Кекс в кружке “Нутелла”

Описание

Нежный, вкусный шоколадный кекс, который готовится за пару минут – такой рецепт всегда должен быть под рукой! Фишка этого кето кекса – вкус нутеллы, который дает мука из фундука. Вы можете либо купить ее, либо сделать самостоятельно.

Кекс в кружке “Нутелла”
Фото – @kirbiecravings
  • Кето рецепты >

  • Десерты
    >

  • Кекс


2 мин

Время готовки


1

Количество порций

Ингредиенты

Для приготовления рецепта “Кекс в кружке “Нутелла””
Вам понадобится:

1 ст. ложка
Сливочное масло
1 шт.
Яйцо
3 ст. ложки
Фундучная мука
1 ст. ложка
половина ч. ложки
Разрыхлитель
2 ст. ложки

Способ приготовления

  • Шаг 1

    В кружке (350-400 мл) тщательно перемешайте все ингредиенты.

  • Шаг 2

    Выпекайте кекс в микроволновке 60 секунд на макс. мощности. Слега остудите перед подачей.

  • Шаг 3

    Сверху мы украсили шоколадным соусом без сахара zero и молотым фундуком

Приятного аппетита!

Энергетическая ценность
одной порции
Калорий из жиров 270

Калорий 330

% дневной нормы*
18 %

Жиров: 30 г

Углеводов: 8 г
17 %

Клетчатки: 5 г

12 %

Усвояемых углеводов: 3 г

11 %

Белков: 11 г

* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Источник: keto-recipes.ru

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *