• Вс. Сен 12th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

КЕТО-ЗАКУСКИ

Сдобные булочки

  Ингредиенты Для приготовления рецепта “Сдобные булочки” Вам понадобится: 210 г Сливочный сыр 360 г Моцарелла 4 шт. Яйцо 120 г Миндальная мука 4 ч. ложки Разрыхлитель 1 ст. ложка…

КЕТО-Чипсы сырные

Ингредиенты Для приготовления рецепта “Чипсы сырные” Вам понадобится: 100 г Сыр Пармезан, натертый по вкусу Прованские травы   Способ приготовления Шаг 1 Застелите противень пергаментом и разогрейте духовку до 200°C.…

Рулетики из баклажанов с орехами

  Баклажаны – 200г (1шт) Сыр моцарелла – 40г Яйца – 1 шт Сливочный сыр – 150г Грецкие орехи – 2шт. Зелень (укроп) – по вкусу Чеснок – 1 зубчик…

Сырные палочки в духовке

✨Сыр твёрдый – 50г. ✨Кокосовая мука – 1.5ст.л ✨Сливочное масло – 50г ✨Соль и специи – по вкусу ✨Кунжут – по вкусу ✔️Сыр натереть на мелкой тёрке. Добавить кокосовую муку,…

Рулетики из кабачков

Кабачок – 200г (1шт) Сыр моцарелла – 20г Яйца – 1 шт Сливочный сыр – 1ст.л Тунец в собственном соку (конс.) – 50г Соль, специи – по вкусу ✔️Кабачки нарезать…

Арахисовый хлеб в микроволновке

Описание Очень простой, и в то же время вкусный рецепт кето хлеба. Мало углеводов, готовится за пару минут, идеально подходит для мини-тостов или сендвичей. Наслаждайтесь 😉 Фото – @kirbiecravings Кето…

КЕТО ЧИПСЫ

  Ингредиенты: Сыр Моцарелла, тертый 200 г Миндальная мука 75 г Псиллиум 1 ст. л Соль по вкусу Порошок из чеснока, лука, паприки по вкусу Приготовление: Растопите Моцареллу в микроволновке.…

Закуска из копченого лосося и огурца

Закуска из копченого лосося и огурца Ингредиенты: 220 г размягченного сливочного сыра 1 большой огурец 100 г копченого лосося Приготовление: Смешайте размягченный сливочный сыр и копченый лосось в однородную массу.…

Роллы из блинов

  ✨Рыба с/с – 100г ✨Яйцо – 1шт ✨Сливочный сыр – 40г ✨Шпинат – 40г Для украшения икра красная (или икра щуки) ✔️Для блинчика: яйцо взбить погружным блендером или хорошо…

КЕТО-салат «Гнездо глухаря»

✨Филе индейки – 100г ✨Яйцо куриное – 1шт ✨Авокадо – 60г ✨Сыр – 20г ✨Огурец свежий – 50г ✨Майонез, соль и специи – по вкусу Для гнезда: ✨Перепелиные яйца –…