• Вт. Сен 21st, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

КУРИЦА СО СПАРЖЕЙ И ЛИМОННЫМ СОУСОМ

 

Ингредиенты:
оливковое масло для жарки
2 куриных филе, нарезанные
соль, перец по вкусу
1 ст.л. чеснока, рубленного
100г спаржи
цедра из 0.5 лимона
сок из 0.5 лимона
3 ст.л. соевого соуса

Приготовление:
Приправить курицу солью и перцем. Обжарить на оливковом масле и добавить чеснок
Обжарить чеснок в течение нескольких минут, затем добавить спаржу, цедру и сок лимона
Снова перемешать и добавить соевый соус. Обжаривать несколько минут.

Приятного аппетита 🍋

Источник: nedobrie_keto_fei

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *