• Вс. Сен 19th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

Маринованные шампиньоны

Ингредиенты:

  • Шампиньоны – 500 г
  • Оливковое масло – 50 мл
  • Винный или яблочный уксус – 30 мл
  • Вода – 100 мл
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Соль – 1 ч. л.
  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Лавровый лист – 2 шт.
  • Перец горошком – 5 шт.

Приготовление грибов:

  1. Для этого рецепта лучше выбирать маленькие грибы. Их необходимо промыть, и если грибы крупные, то разрезать пополам.
  2. Чеснок нарезаем на произвольные крупные кусочки.
  3. В кастрюлю отправляем все компоненты маринада и перешиваем.
  4. Ставим на средний огонь, закидываем грибы и доводим до кипения.
  5. Когда закипит, немного убавляем огонь и варим 10 минут.
  6. После варки грибы можно оставить в кастрюле впитывать маринад до остывания.
Читайте также:  Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность – 68 ккал
  • Белки – 5 г
  • Жиры – 5 г
  • Углеводы – 0 г

Источник: receptor.top

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *