• Вт. Сен 14th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

КЕТО – Хлеб

▫️Яичный белок 4шт
▫️Миндальная мука 2ст.л
▫️Псиллиум (в шелухе) 2ст.л
▫️Соль, специи (по вкусу)

✔️Взболтать яичные белки.
✔️Добавить муку, псиллиум, соль и специи (по желанию), все хорошо перемешать.
✔️Тесто должно немного постоять (около 10 минут).
✔️Противень смазать маслом или использовать пергамент.
✔️Булочки выложить на противень или ложкой, или лепить мокрыми руками. Получается 3шт.
✔️Выпекать в горячей духовке при t 180C, около 30 минут (ориентируйтесь на свою духовку)
📍Запаха яиц в таком хлебе нет📍

________________________
Источник: vketoze

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *