• Пн. Сен 20th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

Рулет из кабачков с курицей

Для основы:
🍃кабачок 150-200гр
🍃яйца 4 шт
🍃петрушка (или любая зелень)
🍃соль (по вкусу)

Для начинки:
🍃сливочный сыр 200гр (крем-чиз)
🍃копченая курица 150г
🍃соль, специи (по вкусу)

✔️Делаем основу:
Кабачок очистить, натереть на средней терке и отжать хорошо воду. Добавить яйца, петрушку и соль. Перемешать венчиком до однородной массы.
Противень выстелить тефлоновым ковриком (к нему ничего не пристает после выпекания), смазать маслом. Вылить смесь и равномерно распределить, выпекать в духовке в течение 15мин.
Готовый пласт свернуть в рулет и подождать пока полностью остынет.

✔️Делаем начинку:
Начинка может быть любой.
У меня: сливочный сыр, специи по вкусу и кусочки копченой курицы.
Выложить начинку на остывшую основу, аккуратно свернуть рулет.

✔️Завернуть рулет в пищевую плёнку и убрать в холодильник на несколько часов.

P.s. можно в основу добавить сыр и будет более сырно 🧀🌯
______________________
Источник: vketoze

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *