• Сб. Май 15th, 2021

Между КЕТО и ПП

Рецепты КЕТО и ПП блюд

КЕТО-Хлеб

.
Я перепробовала много рецептов хлеба… и этот лучший 👌🏻🥯😍

✅ Цвет хлеба зависит от псиллиума, который используете. У меня светлая шелуха 🥯😘
✅ Хлеб отлично поднимается и сохраняет форму после остывания.

Кето-хлеб
✨🥯✨🥯✨🥯✨
▫️Яйцо 3шт
▫️Миндальная мука 3ст.л
▫️Псиллиум (в шелухе) 3ст.л
▫️Тёплая вода 100мл
▫️Яблочный уксус 1ст.л
▫️Соль и специи – по вкусу

✔️Взболтать яйца. Добавить тёплую воду.
✔️Добавить муку, псиллиум и яблочный уксус, все хорошо перемешать.
✔️Тесто должно немного постоять (около 10 минут).
✔️У меня тесто получилось густым. Если оно жидкое, добавьте ещё муку.
✔️Булочки лепить мокрыми руками, небольшого размера (получается 4-5 шт). Противень смазать маслом или использовать пергамент.
✔️Выпекать в горячей духовке при t 180C, около 30 минут (ориентируйтесь на свою духовку)
——————————
Источник: vketoze

Читайте также:  Фаршированные грибы с яйцом

текст, описывающий картинку

Понравилась Статья? Поделись ей Пожалуйста с Друзьями. Спасибо За Ваш отзыв!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *